歯ブラシと電動歯ブラシどちらが良いですか？とよく聞かれます。
正しく磨ける人はどちらを使っても磨けますし、磨き残しがある人は電動歯ブラシに変えても磨き残しがあります。
電動歯ブラシの方がパワフルに汚れを落とすことができます。一方で歯茎を傷つけてしまうこともあります。
御自身の使いやすい方を選んでください。
また、どんなに歯磨きが上手な方でも3〜6ヶ月に1回はプロによるクリーニングを受けることをお勧めします。歯と歯の間、歯と歯茎の間、専用の器具や機械、歯磨き粉によるクリーニングが御自身の歯を長く保つ秘訣になります。
また、歯周病や虫歯予防にもなります。
新しい年度が始まる前にクリーニングに是非いらっしゃってください。
